プルコギ 人気レシピ 栄養士 (340 無料画像)
Auteur: Shin'ichi
01.11.2025 11:10
☆プルコギ☆ 👑殿堂入りレシピ 🆔レシピID: 1427130 📄つくれぽ 4100件超 つくれぽをたくさん頂いているプルコギ です。お肉に調味料を漬け込んで、 野菜と一緒に炒めるだけです。 お野菜たっぷりとれて簡単で ボリュームのあるメインおかずです。 ご飯が進むように。
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作り方はこちら↓ 時短はあたりまえ 疲れた日にぴったり 野菜もしっかり摂れる！子供達大好きなプルコギです！ ◎材料◎ 牛こま切れ肉・200g春雨・40g ニラ・1 2束 にんじん・1 3本 玉ねぎ・1 2個 ごま油・小さじ2 ＊水・150g ＊オイスター。
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☆プルコギ☆ 👑殿堂入りレシピ👑 📄つくれぽ3900件超 もうすぐ4000件🥰 🆔レシピID: 1427130👩🏻🍳今日ご紹介するのは殿堂入りレシピで つくれぽ3900件超えの ☆プルコギ☆ 前日からつけておいても大丈夫。 ご飯が進む濃いめの味付け。皆さん、たくさんの美味しそうな。
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深ごまプルコギ,材料2人分 , 牛肉 切り落とし180～200g, たまねぎ 1 4個, にんじん 4㎝ 50g , まいたけ 100g,にら 1 3束 35g ,A , キユーピー 深煎りごまドレッシング, カロリーハーフ 大さじ3, コチュジャン 小さじ2,サラダ油 小さじ２, 塩 小さじ1 4, こしょう 少々, キユーピー 深煎りごまドレッシング,。
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