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かぼちゃの冷凍保存、生、茹で、レンジのどれが正解なのかを検証してみた。
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食べ切れないカボチャはレンジでチンして冷凍保存 レシピ・作り方。
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献立に困らないかぼちゃレシピ🎃かぼちゃ料理の㊙️テクニック！目からウロコのかぼちゃ冷凍保存方法やレシピを紹介している @hako_seikatuさんの投稿です。 下記の活用方法が一気にチェックできますよ。 □かぼちゃの冷蔵 冷凍保存の方法 □かぼちゃレシピ。
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かぼちゃは冷凍保存すべし！, かぼちゃ丸々一個買っても, 食べきれないよね🎃, みんなはどうーしてる？, 私は、冷凍保存だよ,適当な大きさに切ったかぼちゃを, 耐熱皿に入れて, ふんわりラップして, レンジでチン, 1000wで3分から5分くらい,すぐマッシャーとかフォークで潰してね, 粗熱が取れたら, ラップの上に１００Gづつ, 平に包む, ラベルをつけて, 冷凍保存だよ！, 参考にしてねー。
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