ピーマン 白だし レシピ (376 無料画像)
Auteur: Shiori
17.12.2025 03:39
ササっとできる副菜4品の作り置きと、「ピーマンとしらすの白だしバター炒め」のレシピ。 : decoの小さな台所 ～体にやさしい妄想料理レシピ、薬膳メモ付き～Powered by ライブドアブログ。
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ピーマンの煮びたし』 ① 洗ったピーマン 5 個全体にフォークで穴をあける ② フライパンにごま油大さじ 1 を入れピーマンの表面を焼く ③軽く焼けたら料理酒、みりん、しょう油各 50ml を入れる ④ フタをして 3 分煮る ⑤ 砂糖大さじ 1 と 1 2、水 200ml を入れてフタ。
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＼火を使わず1品完成 , 疲れた胃に、ピーマンのやさしさを🫑✨, ▶︎ピーマンの白あえ◀︎, —————————, 材料 3〜4人分 ,—————————, ⚫︎ピーマン4個, ⚫︎豆腐300g 1丁 , ⚫︎白だし 大さじ1強, ⚫︎すりごま大さじ1〜1.5, —————————, 作り方, —————————,。
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