豚 ロース トンテキ さっぱり (415 無料画像)
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おはようございます☔ 今日はさっぱり豚ロースと 柔らか肩ロースを合わせて 焼いたトンテキソース炒め🐷🍴🧅 ツナ入りニラ玉甘酢あんかけと無限ピーマン🐣🌵 豚肉・玉子・ピーマン栄養バランスいいね～👍ピーマン変更できます😁勝どき弁当 勝どきグルメ 勝どき。
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塩てき 3個入りパック 塩テキ シオテキ とんてき トンテキ 肉料理 豚ステーキ 豚肩ロース トンテキ焼く時の3つのルール ①豚ロース肉150gへ塩・0.7g、塩の半分の砂糖で下味をつけ10分おく②中火でフライパンを温め油をひき、脂身をこんがりいい匂いがするまで焼く ③余分。
