ちくわの磯辺揚げと小松菜の煮浸しを、また、食す。京橋ナイトの「オトコ飯」。
ヘルシー満足おかず🙆🏻♀厚揚げと小松菜のおかか和え😋。
じゃがいもと小松菜ちくわ厚揚げ煮物 by cadi子クックパッド簡単おいしいみんなのレシピが392万品。
基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「小松菜 厚揚げ ちくわ」のレシピ集クックパッド。
📝材料 2〜3人分 , ・小松菜 1袋 4〜5束 , ・ちくわ 3本, ・鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖・お酢 各小さじ1, ・塩昆布 大さじ1,・ごま油 大さじ1, ・いりごま 適量, 👩🍳作り方, ①小松菜とちくわはキッチンばさみでチョキチョキ！,耐熱容器に入れて、鶏ガラ・しょうゆ・砂糖を加え、ふんわりラップで600W3分チン, ②塩昆布・ごま油・ごまを加えて混ぜたら完成✨,。
@sumire_meshi ☜ レシピはコメント欄へ〰︎✍️♡,, 🧑🍳本日のメニュー🍳,①麻婆厚揚げ❤️🔥, ②小松菜とちくわの煮浸し🥬, ③お芋バター🍠, ④ゆでたまご,,子どもが大好きな麻婆厚揚げ🍳, ある日、えのきが歯に挟まったことで, 急に苦手になったらしいのでなぜ？ ,。
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98%は知らない！最強の食べ合わせ😋しかも激うま 腸活うまうま厚揚げ小松菜。
