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冷凍できる弁当おかず2週間分 1時間で11種作り置き 夏休みに向けて子ども用の昼ご飯を大量生産しました。平日の朝のお弁当作りが劇的に楽になります。レシピと動画はこちら→https:youtu.be IcwtRLu-mTE \今日のメニュー1.みそ漬けチキングリル 2.とうもろこしご飯 3。
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